Türkiye'nin memur portalı

mutlu eden besinler

...

1. sindirimi yavaş gerçekleşen karbonhidratlar ve serotonin salgısına yardımcı olan besinlerdir.

   serotonin mutluluk canlılık hissi veren nörotransmitterdir.

   mutlu eden besinler;

   tam tahıllı ekmekler

   bulgur,

   kuru fasulye (sevgili halkımın fasulyeye türkü yakacak denli sevmesinin nedeni buymuş demekki bilinçaltı yada fasulye yiyip mutlu olunca o türküyü yakmışta olabilirler-aman her neyse nasılsa işte)

   kuru yemişler

   susam

   peynir çeşitleri

   et türleri (kırmızı ve beyaz et)

   yumurta

   işte böyle uzayıp giden bir liste varken hala neden mutsuzuz bilemedim ki ben?

   (kendi dediğine kendi inanmayan yazarın kendine güldüğü andır)

   • paylaş kısa yol
   • 24.03.2016 11:36 NaR.in
   • beğendim (3)
   • şikayetçiyim
...